Mies (Suisse), le 29 janvier à 18:22

Bonsoir à tous,

Un rapide article pour vous signaler que ce week-end, je vais participer à un forum de personal training organisé par la société FITS. Cela va être pour moi l’occasion de découvrir ou redécouvrir des méthodes d’entraînement qui s’inscrivent dans la tendance « sport et fonctionnalité ».

Voici mon programme des 2 jours :

Samedi

Séminaire 1 : Utilisation du Ballast Ball

Séminaire 2 : Respiration et oxymétrie : Analyse de la saturation en 02 du sang

Séminaire 3 : Seniors & circuits

Séminaire 4 : Utilisation du BOSU

Dimanche

Séminaire 1 : Utilisation des Kettlebells

Séminaire 2 : Renforcer par le déséquilibre

Séminaire 3 : Détection et développement des styles de Leadership

Séminaire 4 : Perte de poids, mythes et réalités

Programme très riche, en perspective. Je vous tiens au courant très rapidement…

A bientôt,

Andy POIRON

Pour tous ceux qui sont intéressés par le coaching et qui souhaitent progresser dans ce domaine, je vous conseille le séminaire de Personal Training  qui aura lieu le 30 et 31 janvier, organisé par la société FITS .

Voici le programme :

Le TRX, les KETTLEBELLS et le BOOTCAMP sont les nouvelles méthodes d’entraînement à la mode et qui s’inscrivent dans la tendance « sport & fonctionnalité ».

Andy POIRON