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BIENVENUE sur www.andy-fitness-coach.com

Le sport, pour vous, c‘est une corvée ou un plaisir ?

    N‘ayez crainte chacun a démarré un jour et a eu besoin de temps pour réussir. Vais-je y arriver ? Le coaching est-il fait pour moi ? J‘ai peur de me ridiculiser et de paraître stupide aux yeux des autres.

Ces affirmations, beaucoup de mes clients, se les ont posées au début.

Grâce à l‘écoute et à la relation de confiance que nous entretenons ensemble, nous avons franchi les étapes une à une et nous nous fixons, chaque jour, de nouveaux objectifs.

Le coaching sportif ou personal training : de l‘exigence à l‘excellence

    C‘est pour répondre à ces différentes questions que j‘ai démarré ce métier, il y a 10 ans et que j‘ai crée le blog www.andy-fitness-coach.com/blog

    Mon métier : vous faire aimer le sport et l‘entraînement !

    J‘interviens principalement dans les domaines de la prévention santé (lutter contre la sédentarité, le stress et l‘obésité), du bien être (perte de poids, minceur, relaxation) de la préparation à la performance (course à pied, 10 kilomètres, semi-marathon et marathon) et dans la recherche et le maintien de l‘excellence.

    Qu‘est ce que l‘excellence pour moi ? C‘est que vous donniez le meilleur de vous-même sur chaque situation.

Ma promesse : Des résultats rapides si vous suivez mes conseils et mettez toutes les chances de votre côté. Pour plus de renseignements sur le coaching sportif, visitez la page http://www.andy-fitness-coach.com/coach

    Andy Poiron, coach sportif et préparateur physique à Dijon.